[✔일반] 글옵잘하는 팁

[익명(115.22)]

자다일어나자마자 글옵하는거 x

뇌가 덜깨어나서 안좋음 할때도 

샤워한번하고 해주면 존나 쩔게됨

운동 무리안하고 적당히하기 [다리 운동같이 뇌 산소 공급잘되는 운동이면 효과좋음]

다리에 자극주면 뇌쪽으로 자극와서 너무 무리하는건 안좋고 한 2시간운동하다가 하면 좋음

[익명(106.101)]

샤워랑 스트레칭 ㅆㅇㅈ

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[익명(115.22)]

차라리 패드립 욕을해라 신발년아

[Wyatt(jsj8060)]

이거ㄹㅇ이다 낮잠자다 깨서 망호탑승했는데 초반에 0킬 7뎃함

[sench0u(oppcn27)]

운동을 2시간이나하노 ㄷㄷ