[✔일반] 병원 갔다 왔는데 왼쪽 어깨 인대 늘어났다네

[익명(223.39)]

2주동안 카스는 물론이고 컴터도 봉인해야하나

너네는 벤치 어깨 잘 잡고 해라...

[익명(49.174)]

벤치 어깨를 왜 잡아 그냥 자리 슥 한번 손으로 털고 앉으면되는데

[익명(223.39)]

벤치 프레스

[카갤러 1(223.39)]

시밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[카갤러 2(203.235)]

ㅋㅋㅋ 치료는 잘 받고 있어? 인대 늘어난 거 제때 치료 안받으면 더 고생해ㅜ 나는 운동하다 어깨 다쳤을 때 기억해보니 자생한방병우너 가서 약침 맞았었다. 인대 손상에 좋다고 들었는데 효과 있었어. 항상 조심조심하시길