https://gall.dcinside.com/special_forces/384414
특전사
자대에서 요구하는 훈련강도 보면 저게 인간이 소화 가능한건가 싶을정도로 굴림
10km 무장구보 1시간은 어떻게 한다고 생각은 해보겠는데
20km 산악 무장구보는 저게 사람새끼들인가 싶을정도
익명(211.230)2021-06-29 20:13:00
10 km를 40분에 뛴다고 쳐도, 하루에 40km 달리기만 160분을 투자해야 함. 남자니깐 대충 씻고 나온다고 쳐도 180분. 3시간을 꼬박 달리기에만 투자해야 하잖아. 별 보면서 출근해서 별 보면서 퇴근한다 쳐도 몸도 회복이 안되고. 매일매일 하기엔 무리가 있음.
...(61.252)2021-06-29 20:14:00
답글
달리기만 하면 또 집중적으로 휴식 취하고 냉찜질하고 이러면 모르겠는데 그것도 아니고.
...(61.252)2021-06-29 20:15:00
답글
근데 우리가 상식적으로 생각하는 여가시간에도 뛰는게 특부 군인들이라 생각하면
불가능까진 아니라고 생각함
특히 707은 일과 중 운동에 엄청난 투자를 하는 부대이고
새벽에 일어나서 운동하고 퇴근후에도 운동을 하는 사람들이라...
익명(211.230)2021-06-29 20:17:00
답글
이런 건 가능하다고 생각함. 각 잡고 10-20 km씩 뛰는게 아니라, 개인체단 5km, 아침체단 5km, 팀별 체단 5km, 끝나고 5km 이런 식으로 하면 벌써 20 km인데.. 이 와중에 훈련 중에 뛰는 거리 생각하고 이러면 하루에 25-30km도 뛰겠지. 근데 뛰는 것만 별도로 30-40km를 배정하고 그 와중에 훈련까지 하면 시간도 시간일 뿐더러 사람 잡을거야 진짜.. 아무리 707 전입한 사람들이 체육부대인 줄 착각했다라는 말이 나와도 사람 내구성이라는게....
...(61.252)2021-06-29 20:18:00
답글
괴물중 괴물 인자강만 가는게707인데 딱히 불가능은 아닐듯
으르렁사자(gksrnrtkfkd)2021-06-29 20:21:00
답글
니가 서두에 말한게 707 출신이 말한 방식임
원웨이로 40km 뛰고 일과 소화한다는 말은 안써져있어
그렇게 운동선수들도 운동 못해 ㅋㅋㅋㅋ
마라톤선수가 하루 40~60km 라고 얘기하는데 ㅋㅋㅋ
익명(211.230)2021-06-29 20:23:00
답글
아니 밑에 221.140도 달아놨지만, 특전사든 707이든 현역 육상 선수가 아니잖아. 그것만 하고 사는 사람들이 아니라고. 그거 외에도 할 게 많은 사람들이고. 1년 중에 며칠은 다른 훈련들이 없고, 육상에만 치중하는 그런 주간도 있을 수 있겠지. 하지만 매일 매일 하면 진짜 사람 잡을거야. 그리고 훈련 할 거 하면서 하루에 20-30 km 뛰는 것도 (훈련 중 거리 합산) 초인적인거야.
...(61.252)2021-06-29 20:24:00
답글
211.230// 그러니깐 5km씩은 하루에 4번 뛰는 거 일반인들도 몸 좀 가볍고 운동 좀 한 사람이면 며칠 건너건너 하면 충분히 뛸 수 있어. 단련된 사람은 매일 그런 식으로 해도 되고. 그런데 그것만 하는게 아니라고 다른 훈련들도 있기 때문에 어렵다는거지. 그리고 저렇게 5km씩 4번 뛰고, 다른 훈련도 하면서 km가 계속 늘어나잖아? 그것만 해도 초인적인거다. 20km는 마라톤화나 쿠션화 신고 뛰었다쳐도, 나머지는 전술화 신고 뛴거잖아 이미 일반인이랑은 한참 차이나는거임..
...(61.252)2021-06-29 20:25:00
답글
전술훈련하면서 20~30km 움직이는거 말하는게 아니고
주둔지에서 니가 말한대로 개인체단, 아침체단, 팀별체단, 16시 체단 이걸 밥먹듯이 하는곳이 707이라는거임
내 동기도 마라톤 좋아하는데 일과 외에도 매일 10km 45분 조지더라
육상선수가 아니고 자시고 최고의 자부심으로 뭉친 인간들이라
원사들도 아침 저녁으로 ㅈㄴ게 뜀
익명(211.230)2021-06-29 20:29:00
답글
미쳤네;;
...(61.252)2021-06-29 20:31:00
답글
그러니깐 707 에서 천리행군이나 산악행군 이런 거 안해도 몸 망가져서 나오는구나...
...(61.252)2021-06-29 20:32:00
답글
심지어 내 동기는 특전사 출신도 아니고 그냥 일반 육군인데도
퇴근하고 10km 씩 조짐
육군은 3km 12분 30초 특급인데 진급, 장기에 절대적이기 때문에
육군도 달리기 오지게 한다.
보통 ㅈㄴ 빠른 애들이 8~9분대 나옴
아까 보니까 UDT 만점이 8분대던데 미친거임
익명(211.230)2021-06-29 20:35:00
답글
3km 8분대 나오려면 선출 아닌가? 그거 달리기 매일 한다고 나오는 시간대가 아닌데.. 만점 맞으라고 만들어놓은거 맞음?ㅋㅋㅋ 이게 좀 연습해서 된다라는 그런게 있어야 하는 영역이 아닌 거 같은데 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 한방에 뛰는거도 아니고
초 엘리트인데
https://gall.dcinside.com/special_forces/384414 특전사 자대에서 요구하는 훈련강도 보면 저게 인간이 소화 가능한건가 싶을정도로 굴림 10km 무장구보 1시간은 어떻게 한다고 생각은 해보겠는데 20km 산악 무장구보는 저게 사람새끼들인가 싶을정도
10 km를 40분에 뛴다고 쳐도, 하루에 40km 달리기만 160분을 투자해야 함. 남자니깐 대충 씻고 나온다고 쳐도 180분. 3시간을 꼬박 달리기에만 투자해야 하잖아. 별 보면서 출근해서 별 보면서 퇴근한다 쳐도 몸도 회복이 안되고. 매일매일 하기엔 무리가 있음.
달리기만 하면 또 집중적으로 휴식 취하고 냉찜질하고 이러면 모르겠는데 그것도 아니고.
근데 우리가 상식적으로 생각하는 여가시간에도 뛰는게 특부 군인들이라 생각하면 불가능까진 아니라고 생각함 특히 707은 일과 중 운동에 엄청난 투자를 하는 부대이고 새벽에 일어나서 운동하고 퇴근후에도 운동을 하는 사람들이라...
이런 건 가능하다고 생각함. 각 잡고 10-20 km씩 뛰는게 아니라, 개인체단 5km, 아침체단 5km, 팀별 체단 5km, 끝나고 5km 이런 식으로 하면 벌써 20 km인데.. 이 와중에 훈련 중에 뛰는 거리 생각하고 이러면 하루에 25-30km도 뛰겠지. 근데 뛰는 것만 별도로 30-40km를 배정하고 그 와중에 훈련까지 하면 시간도 시간일 뿐더러 사람 잡을거야 진짜.. 아무리 707 전입한 사람들이 체육부대인 줄 착각했다라는 말이 나와도 사람 내구성이라는게....
괴물중 괴물 인자강만 가는게707인데 딱히 불가능은 아닐듯
니가 서두에 말한게 707 출신이 말한 방식임 원웨이로 40km 뛰고 일과 소화한다는 말은 안써져있어 그렇게 운동선수들도 운동 못해 ㅋㅋㅋㅋ 마라톤선수가 하루 40~60km 라고 얘기하는데 ㅋㅋㅋ
아니 밑에 221.140도 달아놨지만, 특전사든 707이든 현역 육상 선수가 아니잖아. 그것만 하고 사는 사람들이 아니라고. 그거 외에도 할 게 많은 사람들이고. 1년 중에 며칠은 다른 훈련들이 없고, 육상에만 치중하는 그런 주간도 있을 수 있겠지. 하지만 매일 매일 하면 진짜 사람 잡을거야. 그리고 훈련 할 거 하면서 하루에 20-30 km 뛰는 것도 (훈련 중 거리 합산) 초인적인거야.
211.230// 그러니깐 5km씩은 하루에 4번 뛰는 거 일반인들도 몸 좀 가볍고 운동 좀 한 사람이면 며칠 건너건너 하면 충분히 뛸 수 있어. 단련된 사람은 매일 그런 식으로 해도 되고. 그런데 그것만 하는게 아니라고 다른 훈련들도 있기 때문에 어렵다는거지. 그리고 저렇게 5km씩 4번 뛰고, 다른 훈련도 하면서 km가 계속 늘어나잖아? 그것만 해도 초인적인거다. 20km는 마라톤화나 쿠션화 신고 뛰었다쳐도, 나머지는 전술화 신고 뛴거잖아 이미 일반인이랑은 한참 차이나는거임..
전술훈련하면서 20~30km 움직이는거 말하는게 아니고 주둔지에서 니가 말한대로 개인체단, 아침체단, 팀별체단, 16시 체단 이걸 밥먹듯이 하는곳이 707이라는거임 내 동기도 마라톤 좋아하는데 일과 외에도 매일 10km 45분 조지더라 육상선수가 아니고 자시고 최고의 자부심으로 뭉친 인간들이라 원사들도 아침 저녁으로 ㅈㄴ게 뜀
미쳤네;;
그러니깐 707 에서 천리행군이나 산악행군 이런 거 안해도 몸 망가져서 나오는구나...
심지어 내 동기는 특전사 출신도 아니고 그냥 일반 육군인데도 퇴근하고 10km 씩 조짐 육군은 3km 12분 30초 특급인데 진급, 장기에 절대적이기 때문에 육군도 달리기 오지게 한다. 보통 ㅈㄴ 빠른 애들이 8~9분대 나옴 아까 보니까 UDT 만점이 8분대던데 미친거임
3km 8분대 나오려면 선출 아닌가? 그거 달리기 매일 한다고 나오는 시간대가 아닌데.. 만점 맞으라고 만들어놓은거 맞음?ㅋㅋㅋ 이게 좀 연습해서 된다라는 그런게 있어야 하는 영역이 아닌 거 같은데 ㅋㅋㅋ
https://gall.dcinside.com/special_forces/384372 이게 UDT 체력측정표
본인 09군번 부사교 입대할때 1.5km가 기준이었는데 그 당시에도 체고 육상 선출애들은 있었고 입교 초기라 군인 체력 안 만들어진 애들인데 4~5분대 나왔음 특전사 지원했으면 붙었을 애들임
그러니깐 선출이거나 진짜 엄청난 재능을 타고났거나 둘 중 하나 이면 3km 8분대는 거의 뭐 이상향인 듯ㅋㅋㅋ
솔직히 본인도 군생활 해봤지만 특부 체력은 리스펙 하거덩 파면 팔수록 우리가 왈가왈부할 영역이 아니라는 생각이 자꾸든다 ㅋㅋㅋ 솔직히 SSU, UDT, 707 인자강은 어디에나 있음ㅋㅋㅋ
불가능함 특전사들은 육상선수가 아님
매일 한번에 뛰는것도 아니면서 가능 ㅇㅈㄹ
먼 올림픽나가냐? 하루종일 달리는갑네