근육통인지 피로골절인지... 피로골절 올만큼의 강도는 절대 아닌데
뛸때마다 정강이 아픈데 정상?
익명(223.39)
2024-12-23 18:52:00
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아니 절대 정상 아님. 서른 가까이 됐으면 몸에 부하 신오 온것. 물리치료 해야됨. 1. 뛸때 잘 못 된 자세로 뛰고 있다던가. 2. 고중력 충격에 의해서 아프다던가.(점프, 헬스 동작등) 3. 겨울인데 스트레칭 안한다건가 - dc App
신오가 아니라 신호 - dc App