나는 무거워서 들고 안했는데 누워서하거나 업드려서 함
나도 팔아프면 자세바꿈ㅋㅋ
근지구력 상승
자연헬스ㅋㅋ
들고 하다가 옆으로 돌아서 하다가 자세 바꾸면서 해야지
ㅇㅇ 나도그렇게힌ㅁ
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