운동유투브 보고 운동이 됨??

[익명(49.142)]

옆애서

자세같은거 봐주고 교정해줘야 되는거 아냐?

[익명(58.227)]

어느정도 몸 잡혀있고 자극 오는거 알면 대강 보면서 할수 있음

[익명(49.142)]

초보는 피티 받는게 맞지?

[익명(58.227)]

ㅇㅇ 아니면 걍 맨몸운동하셈 그거로 몸 망가지는것도 어려우니까