아점: 샌드위치호밀빵 150g 닭안심 100g 버섯 야채 씨겨자간식: 아이스라떼 샷1저녁: 제육볶음덮밥지방제거뒷다리살 200g 적상추 현미밥 100g운동후간식: 토마토생과일주스(노설탕)From DC Wave 출처: 기타음식 갤러리 [원본 보기]
손톱 징그러
오 잘했다 좋다
아침 점심 다 잘 챙겨먹고
땡큐~
운동은 왜 안 써여
쥬씨 맛 어떰?
사진조탓!
쥬씨 가성비갑ㅎㅎ 근대 토마토밖에 안마셔바서 다른건몰라ㅠ
건강하게 다이어트 중이네 ㅇㅇ 화이팅임
><
이양반 또 탄 빵조각 드시네
이새퀴는 다이욧할때만와서 빨 당할라구 평상시 먹는것도좀 올려라
내닉검색하믄 셤기간동안 사머긍거 올라와잇긔❤
돼지는 다엿 글도 기음갤에 어울리는구나 좋다
하트 뒤질라구
건강한다이어트는개추야
라떼먹으면 덜먹은효과 업는거 아님? 달아서??
이게 다이어트면 다이어트아닐땐 어떻게 먹었다는건지.. ㄴㅇㅎ!!
이게 다욧 식단라니;;;;
다이어튼데 저녁을 거하게 먹네 저녁 메뉴를 아침으로 옮기는 건 어때
나도 누가 저런거 만들어주면 다이어트 할텐데