[일반] 공백기 질문만 받으면 공황이 와서 면접을 도저히 볼 수가 없는데 요새

[익명(61.75)]

내가 생각해낸 자구책이

트라우마 치료를 받자임

공백기 질문 받을때 그 공백기를 무의식적으로 생각하니 공황이 발생하는거 아닌가... 하는 생각

그래서 그때 감정을 재정립하기 위해 일기 쓰기 시작했고

정신과 의사를 PTSD 전문 의사로 바꿔서

EMDR이라는 치료법을 시작할까 생각함

다음번 진료때 그 전문 의사로 연계해 달라고 말할 생각

어쨌든 난 취업을 꼭 하고 싶으니까... 최선을 다해 노력할래

[익명(118.235)]

공백기에 뭘했길래

[익명(118.91)]

힘내라 잘될거야

[익명(59.16)]

나도 그랬다가 그냥 솔직히 말했다 허송세월보내서 진짜 일하고싶은 마음이 누구보다 간절하다고

[익명(59.16)]

대부분의 면접관은 부정적인데 그래도 한분 좋게봐주시는 사람 만나서 일하게됐다 어설프게 머리굴려서 공.무원준비했다 공부했다 이러면 다 뽀록나더라..

[익명(61.75)]

나 글로는 완벽하게 대비 됨 근데 면접관 눈 보고 히키 경험을 되내이는게 너어무 빡셈 초반부에 물어볼때마다 공황 왔는데 후반부에 물어볼땐 더듬더듬 대비한대로 말한거같음

[익명(61.75)]

내 자의적 솔루션은 - 불안, 공황 관련 약 증량 - 트라우마 치료 인 것 같음 1번은 오늘부터 아침약 먹기 시작했음

[오코노미야끼(ppzkorea)]

힘내세요 - dc App

[익명(114.207)]

힘내라 나도 공황와서 약 증량중이다