원래 베이글처럼 쫀쫀한 빵은 소화가 잘 안되나여?

[익명(61.82)]

아까 베이글 반정도 먹었을때부터
엄청 배부르더니
한개다먹으니까 죽을것같아여
카스테라같이 부드러운 빵보다 소화가 더디나여??

[자바정령(siaseutain)]

글루텐(단백질)이 많아서 그럼. 뭐...그런 설탕버터 많이 들어간 빵 보단 오히려 소화 좀 안되는것같은 베이글이 더 나아. 괜찮으니 배좀 꺼지면 아무생각말고 주무시길

[익명(61.82)]

감사합니댜!!

[zz(121.168)]

글루텐이 원래 몸에않좋데