프로틴빵과 과카몰리

[스테비아(marrthecollie9)]

냠!

[익명(218.235)]

요가트? 사워크림?

[스테비아(marrthecollie9)]

사워크림이용 ㅎㅎ

[익명(218.150)]

프로틴빵 레시피 알고싶어요

[스테비아(marrthecollie9)]

저..계량을 안해서...헤헤;;

[익명(218.150)]

대충 재료만 말해줘도 고마움 프로틴케익이랑 프로틴쿠키 만들려고 오븐산거라서

[스테비아(marrthecollie9)]

계란은 분리해서 두고 노른자쪽에 우유나 물 약간-계란2개기준 단백질1스쿱정도

[스테비아(marrthecollie9)]

흰자 머랭치면서 레몬즙 약간 중간즁간 차전자피 가루 넣어서 쳐줌

[익명(218.150)]

ㄱㅅㄱㅅ

[스테비아(marrthecollie9)]

노른자쪽에 단백질 파우더 넣고 잘 풀어줌. 거기에 머랭을 조금씩 섞고 팬이나 틀에 부음

[익명(218.150)]

만들어봐야겠다 ㄱㅅㄱㅅ

[익명(59.18)]

과까몰레 아보카도 너무 짓이긴거 아니냐 빵은 탐나는구나

[스테비아(marrthecollie9)]

처음해먹어봐서 ㅎㅎ