900칼로리인데 찌겠지;; 적당량 밥대신 먹으면 안찌고 - dc App
900칼로리가 안찌겠니 밀가루가 문제가 아니잖아
밥대신 한끼로 먹어
살찌는빵을 먹네...
빵이 살찌는 이유는 단순히 밀가루뿐만 아니라 영양소가 탄수당류랑 지방에 몰려있어서 살찌는거임 영양소밸런스가 씹창이라서
나 빵이 주식인데 밀가루는 죄없어ㅋㅋ 삼삼한 식빵, 바게트 이런거 위주로 먹었을땐 살 오히려 빠졌음 근데 설탕 버터 크림 범벅인빵 닥치고 먹었을땐 엄청 찜ㅋㅋ
900칼로리인데 찌겠지;; 적당량 밥대신 먹으면 안찌고 - dc App
900칼로리가 안찌겠니 밀가루가 문제가 아니잖아
밥대신 한끼로 먹어
살찌는빵을 먹네...
빵이 살찌는 이유는 단순히 밀가루뿐만 아니라 영양소가 탄수당류랑 지방에 몰려있어서 살찌는거임 영양소밸런스가 씹창이라서
나 빵이 주식인데 밀가루는 죄없어ㅋㅋ 삼삼한 식빵, 바게트 이런거 위주로 먹었을땐 살 오히려 빠졌음 근데 설탕 버터 크림 범벅인빵 닥치고 먹었을땐 엄청 찜ㅋㅋ