가족이 쌀식빵은 괜찮다고해서 궁금해짐
쌀식빵 몸에 갠차늠?
그렇게 따지면 그냥 밥을 먹으세요
호밀 통밀빵 적당량
바게트
단맛 내려고 설탕같은거 잔뜩넣거나 방부제 넣은것 등등 제외하면 건강빵인듯. 근데 이런빵은 파는빵중에는 별로 없는듯
빵이 건강하려면 엄청 맛없고 딱딱해야 될텐데, 빵이 주식도 아닌 나라에서 굳이 그렇게 까지 해 가면서 먹을 이유가...
집빵쟁이인데 나름 건강하게 먹어볼라고 설탕 대신 스테비아 쓰고 단백질 보충제 무맛 섞어서 먹음
그렇게 따지면 그냥 밥을 먹으세요
호밀 통밀빵 적당량
바게트
단맛 내려고 설탕같은거 잔뜩넣거나 방부제 넣은것 등등 제외하면 건강빵인듯. 근데 이런빵은 파는빵중에는 별로 없는듯
빵이 건강하려면 엄청 맛없고 딱딱해야 될텐데, 빵이 주식도 아닌 나라에서 굳이 그렇게 까지 해 가면서 먹을 이유가...
집빵쟁이인데 나름 건강하게 먹어볼라고 설탕 대신 스테비아 쓰고 단백질 보충제 무맛 섞어서 먹음