배고플때도 아니고 그렇다고 딱 이 빵 먹을거야도 아님 도넛같이 튀긴빵이나 크림 잔뜩 묻은거 햄소시지 들어간거 아니면 안가리고 다 손에 잡히는대로 먹음 ㅜㅜ 하루 10개도 거뜬히 ㅜㅜ 왜이러는걸까 ㅜㅜ
과빵갤러 자격 획득
흑 ㅡㅡ
탄수화물 중독
비타민비 부족일지도
헐 그런가? 운동은 꾸준히 하지만 근육부족. 불면증으로 수면부족 피곤 등 이런 증상이 vB군 부족 영향일수도 있다니... 계속 이런 식습관 안고쳐지면 관련 검사한번 받아봐야겠다 솔직히 탄중은 아닌거같거든...흠
아니면 당뇨 초기 아님? 보통 포만감을 느끼는 경우가 적다는데 먹는 거 보니 당이 많은 음식들 같은데
단빵을 찾는것도 아님 식빵제외 식사빵을 선호하긴해 혹시 몰라 댓글 보고 방금 서식지에 있는 혈당체크 해보니 공복인 지금 81 나와 정상아닌가? 흠 뭐지? 친구는 심리적불안상태도 의심하던데 맘이 불안하다고 빵을 찾나? 유독? 모르겠다 ㅡㅡ
그러다 죽는다 식이섬유랑 같이 오래 건강히 즐기자!!!!
마져 오래즐겨야돼 ㅋㅋㅋ 다행히 식이섬유 많은 채소류 나물류 엄청잘먹음 ㅋㅋ 거기서 안그치고. 빵을 계속 먹어서 문제지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 줄이긴해야함ㅜㅜ 그래야 오래 즐기지