***어그로아님, 본인 입맛 둔한거 맞음
버터, 가공버터(70퍼 마가린), 마가린
셋 다 써봤는데 난 맛차이를 크게 못느끼겠음
분명 이악물고 이거 마가린인데... 흠.. 이러면 좀 찝찝하고 뭔가 느껴질거같기도 한데
분명 세개가 뭔가 다르긴 한데 어느게 더 맛없고 맛있고는 딱 못정하겠는 느낌
장사안하고 내가 먹거나 주변 지인들 나눠주기만 하는데
마가린 써도 됌?
앵커쓰면 버터도 저렴해서 돈아까운건 절대 아니고
마가린이 트랜스지방이 버터대비 적다길레 건강에 더 좋으면 걍 마가린 써야지 했는데
또 어떤사람은 버터가 자연성분이라 마가린보다 몸에 더 좋음 ㅡㅡ 하는 사람도 있어서
당연히 둘다 적당히 먹으면 건강에 문제 없겠지만 걍 굳이 따지자면 어느쪽이 조금이라도 더 해로움?
1. 본인 버터, 마가린 맛 차이 크게 못느낌
2. 장사안하고 내가 먹거나 지인들 나눠주는 용도, 돈아까워서 아님
3. 다른 요소를 배제하고 단순히 건강에 미치는 영향으로만 비교하면 마가린 vs 버터 어느쪽이 조금이라도 나음?
마가린이 버터대비 몸에도 더 안좋아?
익명(118.91)
2023-12-06 22:43
추천 2
댓글 13
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일반적으로 마가린에 트랜스지방이 포함되어 있다고 해서 마가린이 건강에 더 해롭다고는 하는데, 요즘에는 트랜스지방 없는 제품 잘나옴. 상대적으로 동물성 지방보다 식물성 지방이 산화되기 쉬워서 마가린 섭취하면 상대적으로 몸에 산화스트레스 줄 수도 있는데, 비타민 E를 섭취하면 산화 스트레스로 인한 증상이 많이 완화됨.
개인적인 생각으로는 매일 먹는거도 아니고 정말 건강 생각한다면 체중 감량하는게 더 효과적일 것 같음.
남 줄거면 얌전히 버터 써라
ㄹㅇ 맹목적으로 거르는 사람들 많은데 무슨 뒷담화를 들으려고ㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ
팩트 : 둘 다 몸에 안좋으니까 맛있는걸로 조금만 먹는게 좋다
남줄거면 버터쓰는게 맞고 마가린은 버터랑 비슷하게만들려고 첨가물 이것저것 들어감. 다 허가받고 적정량만 들어간거라 문제없다지만 그래도 몸에서 안받는사람도 있을듯 - dc App
다들 ㄱㅅ 걍 마가린이나 버터나 건강엔 그놈이 그놈인거같으니 굳이 마가린쓴다고 책잡힐거 만들지말고 버터써야겠다
반반해서 써
반반쓰면 마가린만 쓰는거나 비슷함. 마가린은 항료가 들어가서 버터 향 다잡아먹음 - dc App
줏대는없고 의심은 많고 고집은세고 딱 - dc App
설탕덩어리 맛있게 먹어주는것도 감지덕지인데 마가린 ㅋㅋ - dc App
마가린은 인공 사람손탄거 gmo논란일듯이 사람이라면 당연히 선입견생기는거임 자연에서나온거 vs 사람이인위적으로만든거