우유 vs 식물성 기름이니 우유 승?
동물성크림 식물성크림 뭐가 더 좋은거냐?
익명(39.7)
2025-01-23 15:17
추천 1
댓글 24
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둘 다 몸에 안좋음 동물성은 포화지방 함량 좀 낮은 대신 트랜스지방 있고 식물성은 대부분 트랜스지방 없지만 포화지방 함량이 높음 동물성은 맛있지만 비싸면서 잘다뤄야하고 식물성은 저렴한데 맛없지만 작업성 좋음
더대체 언제적 트랜스지방임ㅋㅋㅋ - dc App
언제적 트랜스지방이라는게 무슨소리임?
그건 마가린얘기고 게이야 동물성지방은 트랜스지방 없앨수가없다 이기야
쟤가 댓글을 잘 안읽었나봄 ㅋㅋ
동물성이 더맛있음 - dc App
맛 성분 동물성. 식물성은 작업성 빼고는 그닥
진짜 나만 식물성 좋아하네. 식물성이 먹으면 깔끔하고 설거지도 편한데. 동물성은 너무 묵직하고 식감이 무거움
식물성 기름기도는거 개느끼한데 - dc App
식물성이 깔끔하다는건 진짜 이해 안된당
입안에서 미끌거려서 개같은데 깔끔하노?
아무리 취향차이라고 생각해도 이건아닌거같노
식물성은 녹는점부터 동물성보다 높아서 목, 위에 걸린것마냥 더부룩해지는데 ...
크림 얇게하는거면 깔끔하긴함 동물성이랑 잘 섞으면 엄청 가볍고 산뜻하게 먹을수있음
아마 외국산 휘핑 먹은듯 ㅋㅋ 원래 외국꺼가 좀 느끼함
둘다 스레기임
동물성 크림이 몸에는 더 좋지 않나, 식물성 지방이 살 존나게 찌는데
그리고 식물성 크림은 단순히 식물성 오일만 쓴게 아니라 그거 거품내게 하려고 이것저것 막 섞은건데 맛도 애매하고
같은 지방이니 9kcal/g 라서 아무 상관이 없음
그렇게 따지면 시발바나나랑 초콜렛도 칼로리는 똑같으니까 살 똑같이 찐다고 봐야지
당연하지 ㅂㅅ이냐 질량 보존의 법칙 모르냐 식물성 기름은 뭐 세균처럼 먹으면 자가번식해서 더 찜? 단 지방만 먹으면 쓸만큼 쓰고 버려서 덜 찜 탄수같이 먹으면 인슐린이 지방까지 세포로 넣어서 살 잘 찜
바나나는 식이섬유 함유량이 높으니깐 초콜릿보다 포만감있고 천천히 흡수되잖음 비교대상이 전혀다르잖아 ㅋㅋ 그리고 동물성에 트랜스지방 있음 식물성은 대부분 없고
바나나 섬유질 3%도 안 되고 초콜릿처럼 흡수 존나 빠른데 걍 수분율이 높아서 그나마 초콜릿보다 포만감 높은 거고 버터 트랜스지방도 매일 퍼먹는 거 아니면 무시할 수준이고 건강한 음식을 많이 먹어서 살찌는 걸 압도적으로 주의해야 함 애초에 건강한 음식은 존재하지 않음 건강한 행동만 있음 300kcal만 덜 먹어도 오래 살음
3%면 많은거임;; 차전자피 같은 특수한 경우 아닌이상 과일 중에 식이섬유 3%면 꽤나 고함량인거고 그정도로 먹어도 충분히 도움됨. 버터 트랜스지방 매일 퍼먹는거 아니면무시할 수준이란건 누구대가리에서 나온 뇌피셜임? 애초에 트랜스지방 자체가 who에서 퇴출하자고 난리치는 지방인데 ㅋㅋ 버터는 100그람당 3그램~5그램정도 트랜스지방 들어있음. 퍼먹지 않아도 과오후 평균 뚱카롬 5개만 먹어도. 이미 차고넘침. 그리고 건강한 음식 당연히 존재함 얜 살뺴려면 아이스크림 하루 1500kcal만 먹어도 된다고 할 애네