초창기에 제일쉬운 빵이랑 쿠키 타르트들~
빵을 너무좋아하는 4남매아빠입니다
하루에 단빵기준3~4개 꾸준히 먹습니다
일주일에 한번빵사는데 spc에만 5만원씩 갖다주다가
노동자죽어나가는 소리에 불매운동시작하고 빵만든지 2년ㄴ넘었네요
빵만들기시작해서부터는 spc에 0원지출했습니다
근데 빵많이먹어도 건강유지하는데에 관련이1도없어요
45세인데 체지방11프로, 178/71키로 25년째 유지중입니다
초창기에 제일쉬운 빵이랑 쿠키 타르트들~
빵을 너무좋아하는 4남매아빠입니다
하루에 단빵기준3~4개 꾸준히 먹습니다
일주일에 한번빵사는데 spc에만 5만원씩 갖다주다가
노동자죽어나가는 소리에 불매운동시작하고 빵만든지 2년ㄴ넘었네요
빵만들기시작해서부터는 spc에 0원지출했습니다
근데 빵많이먹어도 건강유지하는데에 관련이1도없어요
45세인데 체지방11프로, 178/71키로 25년째 유지중입니다
ㅋㅋ 셀털은 뭐놐ㅋㅋㅋ
자식들은 행복하겠네 - dc App
크루아상 저렇게 구운 건 처음보네 맛있겠다
이집 빵 잘 하네
이런아빠있으면 너무좋겠다 - dc App
우와, 빵이 너무나도 예쁘네요!!
감사합니다
깃 밈든빵 너무맛있어
멋진 아버지시네요
감사합니다
빵 말고 술이나 좋아하는 거 없음? 제빵 실력보다 40대 체지방 11%가 더 미쳤는데 ㄷㄷ
78에 71키로인데 체지가 11퍼면 근육량이 상당한거임
술담배아예안하죠 아이들이랑 태권도도장다니기시작해서 올해2단땄습니다 다른운동은 킥복싱오래했구요
멋있습니다
감사합니다
잘했네
감사합니다