다이어트 할 때 바게트 먹어도 됨?

[익명(115.140)]

다른 거 아예 없이 생으로 바게트만 씹고싶음

기다란 거 사서 4조각 내서 한 개씩 먹고싶은데

그래도 밀가루니까 살 뺄려면 아예 끊는게 맞겠지?

[과갤러1(59.23)]

평상시 간헐적단식 하면서 건강식 먹고 피자 일주일에 2~3번 먹어도 살 안찌던데.. 밀가루가 문제가 아님

[익명(caption4466)]

밤에 허기질때 치아씨드 불려먹으면 좋아 난 맨날 야식 땡길때 팝콘이나 과자 먹었는데 치아씨드 먹고 야식 생각 뚝 끊어버림

[과갤러2(218.152)]

바게트ㄴ크기는 모르지만 공기구멍 많아서 칼로리 낮음

[하겐(operate9634)]

적정 탄수는 먹어도 됨

[과갤러3(180.66)]

그거 밀가루 공포마케팅에 세뇌당한 거임 밀가루 자체가 안 좋은게 아님

[과갤러4(119.70)]

밀가루보다 오히려 쌀이 더 안좋은데 떡국 이런거 순수 혈당 오르는데 직빵임

[과갤러5(211.222)]

먹고 운동해 참다참다 못참아서 언젠간 먹게 됨

[애벌레(sion2453)]

칼로리를 줄이는게 중요함 이희태 보면 딱 촉 오지않냐 콜라 달고사는데 45kg도 못넘김