밥안먹고 빵으로 끼니때우면 어케됨?

[익명(183.99)]

 ?

[익명(112.155)]

빵 주식인 나라가 얼마나 많은데

[과갤러2(125.61)]

설탕없는곳임

[익명(rainbow8989)]

@과갤러2(125.61) ㅋㅋㅋ 설탕없는곳이 어딤?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[슈갤러2434(pattern8714)]

@ㅇㅇ 설탕이 적게 들어간 식사용 빵류를 주로 먹는다고 쓰고 싶었겠지 - dc App

[익명(211.235)]

@과갤러2(125.61) 아따 사탕수수는 아시아 원산지랑께

[과갤러1(175.113)]

맛있게됨

[무슨현상(notion1667)]

고기랑 야채 곁들여서 적당히 먹는다면야,

[무슨현상(notion1667)]

반찬이나 국도 없이 쌀밥만 두그릇씩 퍼먹듯 빵만 쳐먹는 놈들은 당연히 건강이 안좋겠죠?

[과갤러3(58.29)]

밥 안 먹고 빵으로 끼니 때우는 사람 됨 - dc App

[익명(122.34)]

꿀꿀이 돼지 됌

[과갤러4(1.230)]

밥대신 빵먹어도 괜찮음 대신 호밀빵 바게트빵 통밀빵 같은 식사빵으로 대체한다는 조건 하에 (프차에서 파는 호밀 통밀 비율 낮고 팜유 쇼트닝 각종 첨가물 들어간 빵 제외) 나도 호밀빵이나 바게트에 사과 요거트 계란 야채 땅버 또는 오트밀+닭가슴살 곁들여서 자주 먹음

[익명(122.34)]

프차 호밀 통밀 별로면 어디서 사는게 나아 ?

[과갤러4(1.230)]

@ㅇㅇ(122.34) 난 코스트코에서 바게트, 통밀브레드 종종 사먹고 (통밀가루 50%이상에 기타첨가물 없이 기본재료로 만듦) 인터넷 검색하면 온라인몰에서 100%도 팔아 대형프차 공장빵 아닌 나폴레옹이나 동네빵집에서 제대로 만들어서 파는 통밀빵 호밀빵 사워도우도 괜찮아

[익명(122.34)]

@과갤러4(1.230) 고맙 통밀가루 50%이상 , 첨가물없는 빵

[익명(116.46)]

빵을 주식으로 할거면 튀긴빵 , 정제밀가루빵 , 단 간식빵 이런거 말고 호밀,통밀,깜빠뉴,바게트,사워도우 빵 등등 식사빵으로 주식 삼아야함 물론 고기,샐러드,스프,과일,요거트,기타 식사빵에도 없는 영양 보충하는거 중요