과빵 현직자로서는 진짜 몸매관리 힘든 듯

[우라늄케이크(gustjrtkwk96)]

아까 인바디검사했는데

체지방은 표준이상이지

골근량은 표준이상에 근접한 39.5이긴한데

과체중에 체지방률은 비만

몸매가 살집있는 레슬링선수 체형인데

옛날 과빵갤 유명고닉 ㄱㅃ형님처럼 되고싶다.ㅠㅠ

설탕하고 밀가루를 끊어야하는데

직업상 끊을 수가 없으니ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

(짤은 일본 퓨레에서 세미나제품 퍼온 거)

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[익명(112.155)]

요식업은 다 비슷해. 한식도 설탕 많이 들어가고

[과갤러 1(210.123)]

헬창이 되어야

[배구소녀(huko999)]

나처럼 개처럼 뛰어댕기셈.. - dc App

[과갤러 2(175.113)]

[익명(211.36)]

유명한 셰프들 체형을 보면 ㅎㅎㅎㅎ

[익명(175.208)]

근데 여자 파티셰들은 깡마른 사람 많아

[어두운 욕구(petrichor1121)]

본인도 조만간 굴러다닐듯 - dc App

[돌아온끌레오(gang2690)]

운동을 지금은 전혀 안하는거 ? 난 운동 꾸준히 하니 웬만함 살안찌던대 과자나 빵도 한번씩 먹긴하지만 물론 한번에 마니 먹진안킴함