기름중에 위에 머무는 시간이 젤 짧대 그래서 위장에 부담이 없다던데
올리브오일이 소화가 잘되잖아
익명(110.70)
2026-03-15 21:15:00
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아침 공복에 올리브오일 30g이 좋다던데
먹으면 살찐다. 진짜 돼지배 되니까 먹지마라.
올리브오일먹어서 살찐사람 본적이없는데
사바사인 듯 올리브오일 먹으면 소화 잘 안 되는 사람들도 있더라..
위 안 좋으면 올리브유도 힘드렁 나 위 약해서 오메가3도 먹다가 끊었다...