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벤치타임 20분째 2차 성형 직전인 내 반죽부터 보고가
오늘 벌써 날이 더워서+게임하느라 한눈팔다가
살짝 과발효 될락말락하는 상태였음

내 기본 레시피는 이거야

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스타터 수분 포함해 계산하면 수분율 77퍼인데
사실 맨날 물이 더들어가서 한 80퍼 정도인듯
(일부러 그러는건 아니고, 후염법을 하는데
브리타 정수기에서 왈칵 쏟아져서 그렇게 돼버림)

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오토리즈는 요즘은 할때도 있고 그냥 귀찮아서
퍼멘토리즈(르방까지 섞고 방치플 30분)할때도 있음

근데 후염법은 습관이 돼서 꼭 해주는편임
정확히 실험을 한건 아니지만 저게 바시나주 역할도 하면서
반죽 상태가 확실히 좋아지는 느낌이야

저렇게 다 섞인 반죽 중앙을 좀 파주고 소금이랑 물을 넣고
한 삼십분쯤 뒀다가 본반죽을 하는데
핸드믹서 도우훅을 완전 잘 쓰고있음

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이건 예전에 믹서 처음 도입할때 찍은 사진이고
요즘은 이보다 믹서에도 부담이 적고
반죽도 잘되는 방법을 발견했는데

도우훅을 처음 넣을때 한쪽을 후염법하기위해 파둔
소금구덩이쪽에 깊이 찔러넣고 한쪽은 볼벽쪽에 둔채로
볼을 손으로 돌려가면서 1단으로 반죽함

그럼 물때문에 반죽이 볼벽에서 붙었다 떨어지고
믹서날 둘 사이에서 겉돌면서 굉장히 반죽이 잘됨

핸드믹서가 없거나, 있어도 도우훅이 없다면
열심히 바닥에 찹추 찹찹추 하면서 슬랩앤폴드로
초기 반죽을 좀 열심히 해주셈
폴딩만으론 글루텐 잡기가 한계가 있더라