빠르게 걷기로
1킬로당 9분으로
5킬로 걷습니다만
1킬로당 9분으로
5킬로 걷습니다만
달리기 존나 잘하시네들;
드렁큰울프(drunkenwolf)
2016-03-23 20:35
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2~3키로짜리 아령들고 해보셈
무작정뛰면 관절상함
뛰는거 힘듬 그래도 경보 비슷하게 하니 허벅지랑 응디살 좀 빠지더라