사용카드 : 현재 상황 - 리타의 아이들 타로 / 문제점 - 프리즈마비전타로 / 조언 - 리바이벌아트 레노먼드
1번)
현재 상황:
진지하고 체계적인 태도로 실천중이며, 지금까지의 노력을 점검하거나 주도적인 방식으로 개선하려 노력중입니다.
문제점:
감정기복으로 쉽게 흔들리는 상황입니다. 정서고갈로 인한 충동조절 실패에 대한 후회가 또 다른 스트레스를 불러일으키는 편이며,
오늘은 괜찮아 하며 기분에 따라 플랜이 변동되기도 한다고 합니다. 그런데 본인은 이러한 문제를 정확히 인지하고 있다고 하네요
조언:
단기적으로 해결 될 문제가 아니니 자기 자신을 사랑하는 마음으로 스스로를 돌본다는 느낌으로 접근하는게 좋을 것 같습니다.
2번)
현재상황:
한때 다이어트를 중단 혹은 방치했다가, 다시 강한 의지로 시작하려는 모습으로 보여집니다.
스스로 주도해서 시작하시는 모습으로 보여요
문제점:
아는것이 너무 많아서 탈이라고 합니다. 정보가 너무 많다보니 기준이 너무나 높아지고, 지나친 이상추구로 인해 추진력이 떨어지는 상황이시라고 해요.
조언:
이상적인 체형이나 숫자에 집착하기 보다는, 천천히 라이프 스타일을 구축한다는 느낌으로 지속가능성 있는 실천습관을 만들어 나간다고 생각해보세요.
3번)
현재 상황:
매우 체계적이고 단호하게 다이어트를 진행하고 있지만, 한편으론 강박이 지나쳐서 이러다 실패하면 어쩌지? 하는 걱정이 있는 상태라고 합니다.
문제점:
스트레스성 폭식, 혹은 권태감, 정서적 동기결여가 문제가 되고 있으며,
이전의 실패 경험에 의해 저번에도 이러다 실패했는데 하는 걱정이 스스로의 발목을 잡고 있다고 합니다.
조언:
지금까지 지속되어온 비효율적 페턴을 과감하게 끊어낼 필요성이 있습니다.
지금이 딱 그 적기에 도달했으니 이번 기회를 삶의 전환점으로 삼는것이 좋겠네요.
4번)
현재 상황:
자기 전에 내일부터 다이어트야! 하고 결심은 하지만 그때 뿐이고, 외부의 평가에 지나치게 의존하는 모습입니다.
감정이 아닌 전략적인 방향으로 접근해보세요
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아무래도 제가 다이어트가 필요한 상황이다보니
제 주관에 맞게 해석이 되더라구요... 흑흑
· [제너럴] 일요일이 가기전에 올리는 마지막 제너럴
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3번 뽑았어요 ㅋㅋ 다이어트 뿐만 아니라 학업에도 해당되는 것 같네요ㅠ
감사합니다^^ - dc App
정석다이어트 중인데ㄷㄷ1번 맞네여
2 찰떡인듯
4번;; 찰떡이예요
감사합니다 ㅎㅎ
3ㅎㅎ강박이랑 폭식잇음 ㅜ - dc App
너굴너굴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제너럴추 혹시 왼쪽 카드랑 아래 레노먼드 이름 머야? 오른쪽은 프리즈마 비전 맞나 이거 장바구니에 넣어놨는ㄴ데 예뿌다 - dc App
사용카드 : 현재 상황(왼쪽) - 리타의 아이들 타로 / 문제점(오른쪽) - 프리즈마비전타로 / 조언(아래) - 리바이벌아트 레노먼드 에요!
우왕 다 비싼 편이네 카드 넘 예브다 ㅜ 알려주셔서 감사해요!!! - dc App