살빼려면 밥먹을까 단식할까

[익명(117.111)]

왼 밥먹기

오른 단식

[타갤러1(121.134)]

님아 이런건 카드보지말고 그냥 건강히 먹으면서 빼세요

[익명(hesitate6885)]

2 - dc App

[글쓴(117.111)]

치팅해서..

[샤엘(closet2436)]

음... 치팅데이는 넣어도 된다고 하던데? 왼은 과정은 즐거우나 결과적으론 에너지가 분산되어 기대만큼 결과는 못보는 느낌이고. 오는 과정에서부터 확실히 효과는 보지만 결과에 이르기까지 여러가지 난관이 보이네. 결의를 가지고 헤쳐나가야함. 내 의견을 묻는다면, 무조건 단식은 반댈세! 느리더라도 운동+식단 병행하게나. - dc App