변비랑 여드름에 좋은차있어??

[야미야미(112.219)]

내가 물을 많이 못마셔서...물마시기 레알힘듬 ㅋㅋ

많이마셔도 살안찌고 구하기쉬운  효능좋은 차추천해죠

[쪕쪕쪕쪕(jrnono21)]

녹차

[네냐(218.209)]

마테차

[씨래기정(veryover)]

둥글레차 드셔요 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 간식으로 요거트 많이 드시고 변비랑 피부랑 연관성은 많이들 이야기 하잖아

[마매무(akaoan)]

변비랑 피부엔 요거트랑 섬유질 많이 들은 채소가 최고

[ㄷ(122.37)]

아모레(태평양)에서 나온 비움플러스 라는 제품에 식이섬유가 들어있어서 좆스빈다. 근데 어찌된게 파는걸 본적이 없음...

[ㄷ(122.37)]

아모레 홈페이지에서는 아리따움에서 판다고 함. 주변 아리따움에 전화해보셈ㅇㅇ

[PROX(proxima07)]

녹차로 세수해보아요. 엄청 싼 녹차도 많으니 세작같이 비싼걸로 세수하진 마시고....

[레알마끼아또(gimmecoffee)]

솔까말 그냥 물 많이마시는게 제일 나음 차를 마셔도 설탕이나 우유넣지 말고 게다가 차가 마법포션도 아니고 마시면 막 빛이 나면서 똥을 부왘 싸면서 여드름이 없어질것 같은 상상따윈 하지도 말고

[레알마끼아또(gimmecoffee)]

식단조절하고 하루에 30분만 걸어도 변비 여드름은 없어진다고 분명 기름이랑 설탕 들어간건 존나 먹으면서 마시는걸로 나아질까 생각하는것 같은데 일반 물조차 많이 못마신단 소리 하는 놈한텐 답이 없는겨

[슝슝(110.92)]

백차에 체지방을 없애는(뭉뚱그러셔) 효소가 있다고함.. yogi tea중에 slim life 란 티도 있어. skin detox랑 번갈아 마시셈..

[날고(210.106)]

변비에 물만 많이 마셔서는 크게 효과보기 힘들어요. 하루에 3리터이상 마셔도 개선이 안됨. 변비엔 식이섬유와 물섭취 적당한 운동이 필수임요. 현미밥 효과 좋고, 프로바이오틱 추천드림