홍차 마시면 혈압 낮추는 효과 있다던데
카페인 함류인데 오히려 반대아님??
정확히는 홍차에는 당분을 분해하는 효소가 있어서 고혈압에 좋음
녹차마시는건 좋은데 운동과 병행해야함 그래야 시너지가 발휘함
건강에 특단의 영향을 끼친다는 건 약이라고 허브뿐이던 시절 이야기입니다.
카테킨을 알약으로 먹어
먹는 족족 효과가 나면 그게 음식이 아니라 약품이지
식품을 약으로 생각하는게 잘못된것
홍차 마시면 혈압 낮추는 효과 있다던데
카페인 함류인데 오히려 반대아님??
정확히는 홍차에는 당분을 분해하는 효소가 있어서 고혈압에 좋음
녹차마시는건 좋은데 운동과 병행해야함 그래야 시너지가 발휘함
건강에 특단의 영향을 끼친다는 건 약이라고 허브뿐이던 시절 이야기입니다.
카테킨을 알약으로 먹어
먹는 족족 효과가 나면 그게 음식이 아니라 약품이지
식품을 약으로 생각하는게 잘못된것