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물 많이 마시는 게 다욧에 아주아주 약간의…도움이 된다고 합니다. 

저녁으로 다량의 양배추와 밥 3분의 1공기를 먹었더니 힘이 없슴…

아침 점심은 지나치게 칼로리를 줄이지 않으나 탄수화물 양을 반으로 줄이기로…

그리고 비실비실한 체력이 허락하는 한에서의 신체활동 증가

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힘내라 집사…(핥핥)”

비계가 적은 삼겹살을 가진 돼지로 거듭나게쏘!!

씹덕사