말차 먹을때 어느정도 타먹음?

[익명(119.77)]

가루채로 먹는거라 카페인 좀 있다고 하던데

카페인 좀 예민해서 그러는데 한번에 어느정도 타먹어도 됨?

[단총(frederica0329)]

차샤쿠로 크게 두번

[무명(59.6)]

티스푼으로 수북하게 한 번 뜨면 단총님이 말씀하신 양이 됩니다.

[Tt(tata150)]

1.5~2 그램쯤