고구마가 괜히 변비에 좋다는게 아니죠.
근데 믹서기에 고구마 갈아도 실이 이렇게많이 씹히나해서요 ㅜ 걍 먹긴함 - dc App
섬유질이 유난히 많은게 있긴 해요.
고구마에 무슨 힘줄 올라온 것 마냥 있는 울끈이 불끈이 고구마 있자늠. 그거 섬유질 ㅈㄴ 많음.
채에 한 번 거르면 나을 듯요.
고구마가 괜히 변비에 좋다는게 아니죠.
근데 믹서기에 고구마 갈아도 실이 이렇게많이 씹히나해서요 ㅜ 걍 먹긴함 - dc App
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고구마에 무슨 힘줄 올라온 것 마냥 있는 울끈이 불끈이 고구마 있자늠. 그거 섬유질 ㅈㄴ 많음.
채에 한 번 거르면 나을 듯요.