삶은 감자는 만들기도 쉬울 뿐더러, 섬유질이 풍부하고 감자의 비타민 c는 가열해도 사라지지 않습니다. 그리고 무엇보다 감자를 먹으면 다른 음식과 달리 커피와 차 때문에 너덜거리는 위장이 불편하지 읺습니다. 저는 어느 순간부터 상체를 앞으로 숙이는 동작만 해도 속이 뒤집히는 것 가타요… ㅡㅠㅡ모두 위장을 아끼고 사랑합시다! -끗-
평소에 양배추즙 먹으니 좋은것 가타요.. 이미 역류성 식도염이나 위염이라면 소용없겠지만
ㅠㅠ
쌀대신 감자를 주식으로 먹고 있는데 나름 이것도 괜찮음
식어도 마시써요. 지금도 먹고 이씀