몇 달을 동구멍을 찢는 고통 끝에 차음갤에 변비를 검색했고
차는 물을 대체 할 수 없다는 깨달음을 얻었다.
후대에 태어날 차음갤의 뉴비의 동구멍을 위해 다시 한번 글을 남기노라
물을 매우 많이 마셔라..
근데 얼마나 많이 마셔야하는지는 모른다 나도 오늘 알았기때문
대신 이미 변비에 걸렸다면 따듯한 물로 좌욕을 먼저하고 큰일을 보거라..
몇 달을 동구멍을 찢는 고통 끝에 차음갤에 변비를 검색했고
차는 물을 대체 할 수 없다는 깨달음을 얻었다.
후대에 태어날 차음갤의 뉴비의 동구멍을 위해 다시 한번 글을 남기노라
물을 매우 많이 마셔라..
근데 얼마나 많이 마셔야하는지는 모른다 나도 오늘 알았기때문
대신 이미 변비에 걸렸다면 따듯한 물로 좌욕을 먼저하고 큰일을 보거라..
마그네슘이랑 프로바이오틱스/요거트(단 거 말고 시큼털털한 거) 추천
감사합니다 선배님
근데 마그네슘 조심해야 될 것이.. 맺고 끊음이 부실할 수 있어요. 헤어지자니까 동의해놓고 들러붙는 전애인처럼 화장실에서 그만 나가고 싶은데 잡고 놔 주질 않는 경우가.. -_-
그럼 그건 최후의 수단으로 써볼게요 선배님