그냥 차나무 이파리로 만든건 뭐든 카페인에서 자유롭지 못함
허브티 ㄱㄱ
카멜리아 시넨시스로 만든 차는 무조건 카페인 있음 꽃차나 허브티 마셔
대용차를 마시자 - dc App
루이보스 가향 마시면 좋더라구요
모든 카멜리아 시넨시스(차나무) 잎으로 만든 부산물은 다 카페인이 들어있음 그나마 적은건 줄기로 만든 호지차 정도? 그래도 녹차 계열은 카테킨 성분이 카페인이랑 길항작용해서 부작용이 좀 덜하다고는 하는데 카페인에 너무 민감하면 그냥 허브차 꽃차 등 대용차 마셔야지
그냥 차나무 이파리로 만든건 뭐든 카페인에서 자유롭지 못함
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모든 카멜리아 시넨시스(차나무) 잎으로 만든 부산물은 다 카페인이 들어있음 그나마 적은건 줄기로 만든 호지차 정도? 그래도 녹차 계열은 카테킨 성분이 카페인이랑 길항작용해서 부작용이 좀 덜하다고는 하는데 카페인에 너무 민감하면 그냥 허브차 꽃차 등 대용차 마셔야지