생으로 먹으려고 제주 구좌당근을 샀는데 생각보다 쓴 맛이 있고 단단해서 하루에 하나씩 갈아 먹기로 했음…
3키로나 샀는데 언제 다 먹나 흙흙…
당근
물, 얼음
갉갉
완성!!
갈아마시면 혈당이 급히 오르고 간에 무리가 갈 수 있고 섬유소도 파괴되고 한다는데 달리 처리 방법을 모르겠당…
먹고 나서 10분이라도 걷고(혈당안정) 하루에 하나만 먹으면 괜찮지 않을까 함…
맛은 그래도 쓴맛보다는 단맛이 주로 느껴지는 건강한 맛!
여러분도 건강하십셔!!
높은 곳에서 집사의 작업을 감시하는 냥ctv
채소 좀 더 사서 월남쌈 어떤데
굿아이디어!
당근카레 각
손바닥이 주황색이 돼 버렷
카레 ㄱㄱㄱㄱ
카레 두 표….(메모)
당근라페라고 요즘 유행하는 서양식 당근 샐러드 있던데 어떠세요
당근라페도 좋겠네여!
얇고 길게 썰면 먹기 힘들지 않을텐데요..
얇고 길게…메모!!
먹기 힘들면 미리 손질해서 얼리는 방법도 있어여 음식에 활용
발상의 전환!!