식후에 녹차 바로 마셔도 되나요?

[익명(real4456)]

네

[삐따래빗(sjooemmy08)]

마시라고!

[수공업(excuse8437)]

네

[익명(real4456)]

감삽니다

[차갤러1(58.237)]

식후 1시간 지난 후에 마시는걸 추천. 식후에 바로 차를 마시면 철분 흡수에 지장을 주고 소화도 체감상 잘 안되는 느낌

[익명(real4456)]

앗 지금 철분제 먹고있는데 ㅜ감사합니다

[차갤러2(210.178)]

애초에 식후 액체를 벌컥 마시는거 자체가 권장되는건 아님 최소 소화 시킨 후 먹는게 이론상은 좋음

[뉴비(liquid6859)]

빈속보단 좋습니다