녹차&홍차 마니 마시니 체중이 유지되거나 약간 줄어듬.

[삼각마니아(separate6610)]

사실 식단도 그닥 관리한게 아닌데 녹차 홍차를 자주 마니 마시니 

게다가 혈압도 105-110 으로 약 10정도 줄어듬. 

반면에 커피 마시면 혈압상승도 하고 ㅈ체중도 올라온거 같음. 아무리 운동하고 

식단 조절해도 그러더라고 

[삐따래빗(sjooemmy08)]

카페인이 줄어서 혈압이 내려간 거 아닐까요? 신기하네요 모지모지

[수공업(excuse8437)]

카테킨인가 그거 때문인가

[티갤(118.235)]

체질마다 다를 듯? 나는 차 진짜 마시는데 체중에 변화 없음