찻기운 빡빡돈다
원랜 맥주마셨는데 홍차로 옮김 진짜맛있음
카페인은 운동 전ㅇ 섭취하는 게 좋다더군요.
땀으로 수분이 배출된 상태라 액체류가 흡수 잘되죠ㅎㅎ 퍼포를 위해선 운동 전, 쩌는 체감을 위해선 운동 후가 좋아요
카페인은 운동 전ㅇ 섭취하는 게 좋다더군요.
땀으로 수분이 배출된 상태라 액체류가 흡수 잘되죠ㅎㅎ 퍼포를 위해선 운동 전, 쩌는 체감을 위해선 운동 후가 좋아요