잎녹차 말인데요. 저급녹차일수록 영양분이 좋다는게 사실??

[퍼펙트(118.47)]

녹차는 기호식품이라고하지만

나는 어느정도 미용효과도 노리고 먹는거라서 물어봄니다.

보통 잎녹차 따는 시기에 따라 급이 나뉘자나요. 맛을 기준으로..

그런데 우전, 세작, 중작보다  대작,엽차가 오히려 영양이 많다는데 사실인지

그리고 엽차는 가격차이가 정말 확나던데

맛이 너무 없어서 그런건지...아님 맛과 질 둘다 너무 떨어지는지좀 알려주세요..

 

[퍼펙트(118.47)]

카테킨인가 뭔가는 엽차가 젤많다고 들었는데 대작하고 엽차하고 고르는중인데 흠..

[지나가는 사람1(222.237)]

폴리페놀이라 부르는 성분이 몸에 좋은데, 큰 잎일수록 더 많습니다. 그런데 폴리페놀은 쓰고떫은 맛이 납니다. 즉 맛이없죠... 차는 기호식품이기에 선택하기 나름이지만 작은잎이 감칠맛도 많고 덜쓰고떫기에 맛있죠. 약효를 생각한다면 가루차(말차)를 드세요. 가루차도 어린잎으로 만든게 비싸고 맛이 좋습니다. 가격은 맛과 비례한다고 보면 될것같습니다.

[퍼펙트(118.47)]

가루녹차는 비린내라고 할까...두통정도 먹었는데 맛자체가 너무없어서....잎녹차는 쓰긴하지만 깔끔하고 좋았던거 같아서요.

[무명(121.131)]

미용효과를 바란다면 먹지말고 얼굴에 발라야죠. 그러면 티백을 사서 그거 뜯어서 개서 써도 될 듯..