1. 1시간에 걸쳐 스누피 커피우유 두개 음용
2. 배에 가스가 급 차기 시작하면서 구루룩 거려댐
3. 잘 시간이 되었지만 가스가 계속 차서 수면을 포기
4. 수면 시도 8시간 경과 - 다량의 가스 방출과 배변 활동으로 가스 생성 중단 확인.
5. 이후 눈을 감고 누워보지만 잠이 든건지 안 든 건지 분간이 안됨
6. 수면 시도 12시간 경과 - 눈알이 뜨겁고 뇌속이 쪼이듯 멍해서 수면에 실패했다고 판단함.
이후 수면을 포기 하고 일상 생활 속행
7. 수면 시도 30시간 경과 - 눈을 감고 누워보지만 여전히 잠이 드는 건지 안 드는 건지 꿈을 꾼 건지 안 꾼건 지 분간이 안됨
8. 수면 시도 31시간 경과 - 소변이 마려워 화장실을 들르고 물을 마신 뒤 시계를 보니 1시간 경과.
실제론 10~20분 정도 누워 있었다는 느낌만 있었기에 어느 정도 수면에 성공한 것으로 보임.
9. 수면 시도 32시간 경과 - 다시 소변이 마려워 화장실을 들르고 물을 마신 뒤 시계를 보니 1시간 경과.
마찬가지로 실제론 10~20분 정도 누워 있었다는 느낌만 있었기에 어느 정도 수면에 성공한 것으로 보임.
10. 1시간 마다 깨는 패턴을 총 5번 반복하고 처음 보단 머릿 속이 나아진 듯 하여 수면에 어느 정도 성공 했다고 판단함.
11. 마지막 수면으로 부터 7시간 경과 - 눈이 침침한데 억지로 떠져 있다는 느낌이 남아있으며 머리통도 몽롱함.
더욱 많은 수면이 필요해 보이나 각성 상태가 쉬이 가시지 않는 것으로 보임.
(현재 여기까지 도달한 상태)
잘하셨습니다.
고생한다ㅠㅠ
카페인이 아닌 가스로 잠을 안재우는 신세계 ㄷㄷ