지방을 많이먹으면 고지혈증걸린다고 그쪽집단에서 바이럴돌림

근데 과연사실일까?

좋은 지방 오메가6를 제외한 unsaturated fat은 몸에 해롭지않고 

오히려 몸에좋음 예를들어 삼겹살기름,아보카도,연어,마카다미아,올리브유 등 좋은지방 등을 먹으면 알려진 사실과 다르게 HDL은 올라가고 LDL cholesterol 수치가 낮아짐