오늘도 평소같이 헬스장으로 운동을 하러 갔음...


근데 어제 비도 오고 마스크 놓고오는 바람에

걍 안갔기 때문에


오늘은 어제 못한 가슴도 같이 조지는 대신에

유산소를 생략해야겠다 하고 빡쎄게 운동 시작했지


근데

원암 덤벨로우 하고 백익스텐션을 다하고 나니까

평소랑은 다르게 너무 몸이 힘든거야


원래는 이런짓 안하는데

결국 자전거에 앉아서 잠깐 쉬려했는데

나아지기는 커녕 더 상태가 악화되면서 존나 어지럽고

토나올거같고 숨은 계속 가빠지는거임



어어 시발이거 좆된거같은데;;

싶어서 물을 마시러 일어났는데,

시야가 새까매지면서 결국 그자리에 주저 앉음



근데 갑자기 폐가 조여지는 감각이 들면서

내 팔 양쪽이 자동으로 주먹쥐어지고 안쪽으로 말리는거임

그러고는 마비가 되어버렸다. 손이 안펴져 ㅋㅋ



이때부터 슬슬 나 이렇게 뒤지는건가 ㄹㅇ 슬슬 생명 위기 느낌

점점 숨은 쉬기 힘들어지고

어디선가 본 심근경색 증상이 생각남 ㅋㅋ


아 시발 특이점도 못보고 이렇게 어처구니없이

뒤지는구나 싶었다




결국 응급실에 실려나가는데 ....



다행히도 의사가 이거는 과호흡 증후군이라 카더라 ㅋㅋㅋ

산소를 너무 많이 들이키면 일어나는 증상이라 담부터

운동할때 날숨 확실히 하고

비슷한 현상 일어나면 비닐봉지로 숨쉬라함

그리고 요즘 너무 무리한 식단조절도 한몫한듯


어쨋든 몇시간 지난 현재 완쾌 ㅅㅅ


다시 갤질할수 있게 되어 기쁘다