[일반] 특이점까지 살기위해서

[익명(58.121)]

식단 소식하고

유산소 하루 30분

근력운동 주3회

잠5시간 자고있는중

수명연장에 도움되는거 ex)비타민

같은거 있으면 알려주라

- dc official App

[익명(125.177)]

수명연장하려면 근력운동은 안 좋은거아님?

[익명(58.121)]

고강도 운동과 저강도운동을 섞어서 해주면 한가지운동보다 수명연장에 도움이된다고 하더라 - dc App

[익명(223.38)]

잠은 왜 6시간만잠? - dc App

[익명(58.121)]

7시간 자기에는 시간부족함 주말에는7시간 잠 - dc App

[익명(183.107)]

연애

[익명(58.121)]

노력해봄 - dc App

[익명(115.23)]

짱깨 미세먼지랑 다이옥신 피해서 탈조선하기