내가 어릴적 10살때에
좀 심하게 트라우마를 겪을만한 일이 있었어
부모님과 함께 놀러가다가 교통사고나서
두분다 돌아가셨는데
아버지는 즉사였고 엄마는 피 많이 흘리면서 병원에
이송되었지만 결국에는 숨졌고 나혼자만
뇌진탕만 입고 살았는데
솔직히 난 10년 넘게 지난 지금도 그때에서
못벗어나고 있는듯해
공황장애는 예전보다 나아졌지만
아직도 차탈때마다 식은땀나고
폐쇄공포증이 심해
사고당시 광경이 여전히 꿈속에 나올때가 많고
사람과 관계 맺기도 왠지 두렵고
그리고 이건 좀 이해안될수도 있고
광적으로 보일수 있는데
거의 매일 어머니 아버지한테 편지를 쓰듯이 일기를 쓰게 돼
성인이 된 지금도
마치 언젠간 다시 만날수 있을것 마냥,
언젠간 전달될거라는 생각으로 계속 내 하루일과가 어땠는지
무슨 일이 있었는지 쓰게 되더라고
아마 내가 아직도 그냥 두사람의
죽음을 받아들이지 못하는거같아
그 일이 있기전까지만 해도 되게 화목한 가정이었거든
엄마 아빠도 사이가 좋았고
외동이라 진짜 많이 이쁨 받고 자랐고 애정표현도 많이 해줬는데
그게 갑자기 하루아침에 모든게 달라지니까 그런게 아닐까 싶어
물론 다행히 그 뒤로 나를 거둬준 할머니 할아버지가
나이도 많으신데도 불구하고 잘 해주셨고 이것저것 신경써줬지만
그래도 마음의 상처가 쉽게 치료가 안되더라
사실 부모님에 대한 기억 자체를 잃고 싶진 않아 절대로
오히려 나중에 혹시라도 특이점 오면 나의 기억을 바탕으로
재현시키고 싶을정도니까
그치만 이제 악몽과 트라우마로부터는 벗아나고 싶고
부모님에 대한 기억이
아픔과 상처투성이의 기억이 아니라
부모님을 떠올릴때마다
나를 낳아준 감사함을 느끼고 아름다운 추억으로
느껴지게끔 되고 싶다
컨셉 아니고 ㄹㅇ이냐? 진짜면 힘내라 정말... 끔찍한 일을 겪었었구나...
고맙다 솔직히 끔찍한건 맞는거같에 도대체 왜 나한테 이런 일이 생긴걸까 맨날 생각하곤 했엉 지금도 생각하지만 . 그래도 이젠 예전보다는 이 트라우마 이겨내고 싶단 생각도 들음
힘내라 특이점은 온다
BCI로 트라우마 경감시키는 연구는 꽤 예전부터 진행된 걸로 알고 있음. 현재 기술 수준이 어떤지 언제 상용화 가능한지는 모르겠지만 - dc App
당연히 특이점이 오면 트라우마 정도는 쉽게 해결된다.이미 나와있는 기술로도 트라우마 해결하는 방법은 여러가지 들어본적 있어.기다리지 말고 적극적으로 찾아봐라.그리고 나이 먹으면 성숙하게 되는 부분이 있다.아픔을 받아들이고 상처를 관리할수 있는 수준에 도달하기도 하지만 도움을 받는게 중요하다고 생각한다.성숙에 다다르는 가장 강력한 방법은 감사함을 느끼는 거 같아.할아버지 할머니께 감사하고 친척에게 감사하는 마음.삶의 조건이 좀 불리하다는 걸 받아들이고 그걸 가볍게 생각하는 것도 중요한 것 같아.