[일반] 역노화 준비는 뭐 해야함?

[익명(121.162)]

머리 나빠서 나무위키 읽어봐도 모르겠다
고견을 부탁드림

[익명(222.108)]

기술 상용화전까지 건강관리와 꾸준한 저축

[Nanyo_Masao(cacom1228)]

건강챙겨 운동하고 - dc App

[TheCollegeDropout(3ydc816r9at7)]

그냥 돈 좀 모으고 건강하게 운동하면서 살면 될 것 같네요

[달나라로켓(skflzlaqjffl)]

돈모으기, 규칙적이고 충분한 수면, 채소과일 충분히,금주금연,스트레스 관리.운동

[익명(1.223)]

런닝, 근력운동, 간헐적단식, 슈퍼푸드, 영양제, 탄수화물 최대한줄이기