어디 좀 만아파도 ㅅㅂ 이거 큰병아닌가? 특이점 보기도전에 죽으면 억울한데 이런 생각부터듬
올해만해도 역류성식도염 증상 간간히 나타나고 헬리코박터균 치료한적도 있고 재채기하다 어깨관절 빠져서 응급실 간적도 있음...
실제로 올해초만해도 위내시경받은적 있꼬 내일은 대장내시경좀 받아보려고 병원 방문해보려고함... 검사받고 괜찮다하면 최소 1~2년간은 안심할수도있을테니...
건강을 딱히 챙기진않는데 그래도 술담배는 안하고 나쁜습관이래봤자 제로콜라정도만 꾸준히 마시는정도...?
가공육같은건 예전보다 꺼려하고 전보다 야채같은거 밥상에 보이면 골고루 챙겨먹게됨
제로음료 먹을거면 유산균 캡슐 사서 드셈 나우푸드 유산균 추천
나도 제로콜라정도만 길티플레저로 즐기고 탄단지 조절해서 먹으려고함 ㅋㅋㅋ - dc App
ㄹㅇ ㅋㅋ
그 정도면 특갤 접속하는 횟수를 줄이는게...
제로음료가 대장에 있는 균들 죽여서 설탕은 수백배라면 제로는 수십밴데 그걸 유산균 캡슐로 채우면 걱정할 필요 없음 제로음료 먹으면서 장 튼튼하게 하고싶으면 프로바이오틱스 유산균 먹이도 사서 먹으면 됨
제로 먹고 장안좋아진거같기도 싶다했는데 유산균 문제구나..챙겨야겠다 ㄳㄳ
캡슐, 먹이 둘중하나만 먹어도 되는데 제로음료가 균내환경, 유산균 먹이를 혼란시켜서 균들을 죽이는거라 캡슐 균만 들어와도 환경이 엉망이라 일시적으로 유지시키는 역할만 함 물론 제로음료 더이상 안먹으면 캡슐로 환경회복시키지만 캡슐만먹고 평소 유지보단 먹이까지 먹고 장튼튼하게하면 대장건강에 걱정안해도 됨
아 맞다 탄산, 구연산이 이에 코팅된거 녹여서 시리게 만드니까 제로음료 먹을거면 빨대로 음료가 이 안닿게해서 먹는게 좋음 그리고 탄산음료 아무때나 먹으면 역류성식도염까지 와서 가급적으로 밥먹을때만 먹는게 좋음 ㅇㅇ
내가 이렇게 잘 아는 이유는 너처럼 건강 걱정돼서 뭐문제있나 찾아봤었음 ㅋㅋ 이정도만 해도 음료로 큰병 걸리기 힘듬 ㅇㅇ 간, 신장, 담석, 결석 문제도 있긴 한데 그건 음료를 매일 몇리터 먹는 특수한 경우니 걱정 ㄴㄴ
일단 좀 줄이거나 하긴해야겠다 상세히 알려줘서 고맙다
검사만 주기적으로 받으면 죽을일 없을거야