진짜 자고 싶어도 잠을 못자는 경우가 많이 생기는데.
컴퓨터, 스마트폰 시대 이후로 불면증을 가진 사람들이 전세계에서 통계적으로 많이 늘어났다고 함.
자고 싶을 때 눈감고 1분이내 바로 깊은 잠을 들 수 있는 세상은 언제쯤 올까?
진짜 자고 싶어도 잠을 못자는 경우가 많이 생기는데.
컴퓨터, 스마트폰 시대 이후로 불면증을 가진 사람들이 전세계에서 통계적으로 많이 늘어났다고 함.
자고 싶을 때 눈감고 1분이내 바로 깊은 잠을 들 수 있는 세상은 언제쯤 올까?
해파리 수면법 ㄱ
미군 수면법 ㄱㄱ
약물이 나쁜거야?
약물 치료는 효과가 별로 없고 건강에 치명적인 영향을 끼친다고 해서