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μš±ν•œ 마음 λˆ„λ₯΄λŠ” λ‡Œ 원리 μ°Ύμ•˜λ‹€β€¦'감정 쑰절' 치료 κ°€λŠ₯ν• κΉŒκ°μ • μ‘°μ ˆμ— κ΄€μ—¬ν•˜λŠ” λ‡Œ μ˜μ—­μ„ μ‚΄ν•€ 연ꡬ결과가 λ‚˜μ™”λ‹€. svt1992/κ²Œν‹°μ΄λ―Έμ§€λ±…ν¬ 제곡. 머릿속에 λ– μ˜€λŠ” κ°μ •λŒ€λ‘œ λŒ€μ²˜ν•œλ‹€λ©΄ μ‚¬νšŒ μ§ˆμ„œκ°€ μœ μ§€λ˜κΈ° μ–΄λ ΅λ‹€. 인간은 μžμ‹ μ˜ 감정을 μ‘°μ ˆν•΄ 상황에 μœ μ—°ν•˜κ²Œ λŒ€μ²˜ν•œλ‹€. 인간이...m.dongascience.com



감정 μ‘°μ ˆμ— κ΄€μ—¬ν•˜λŠ” λ‡Œ μ˜μ—­μ„ μ‚΄ν•€ 연ꡬ결과가 λ‚˜μ™”λ‹€.



머릿속에 λ– μ˜€λŠ” κ°μ •λŒ€λ‘œ λŒ€μ²˜ν•œλ‹€λ©΄ μ‚¬νšŒ μ§ˆμ„œκ°€ μœ μ§€λ˜κΈ° μ–΄λ ΅λ‹€. 인간은 μžμ‹ μ˜ 감정을 μ‘°μ ˆν•΄ 상황에 μœ μ—°ν•˜κ²Œ λŒ€μ²˜ν•œλ‹€. 인간이 μ–΄λ–»κ²Œ 감정을 μ‘°μ ˆν•˜λŠ”μ§€ μ‚΄ν•€ 연ꡬ결과가 λ°œν‘œλλ‹€. 감정 μ‘°μ ˆμ„ κ°•ν™”ν•˜λŠ” 방법을 μ°ΎλŠ” 연ꡬ에 ν™œμš©λ  κ²ƒμœΌλ‘œ 보인닀.

ν† λ₯΄ D. 웨거 λ―Έκ΅­ λ‹€νŠΈλ¨ΈμŠ€λŒ€ μ‹¬λ¦¬Β·λ‡Œκ³Όν•™κ³Ό ꡐ수 μ—°κ΅¬νŒ€μ€ μΈκ°„μ˜ λ‡Œμ—μ„œ μΌμ–΄λ‚˜λŠ” β€˜κ°μ • 생성’과 β€˜κ°μ • μ‘°μ ˆβ€™μ„ 뢄리해 μ‚΄ν•€ 연ꡬ결과λ₯Ό 3일(ν˜„μ§€μ‹œκ°„) κ΅­μ œν•™μˆ μ§€ β€˜λ„€μ΄μ²˜ λ‰΄λ‘œμ‚¬μ΄μ–ΈμŠ€β€™μ— λ°œν‘œν–ˆλ‹€.

μ—°κ΅¬νŒ€μ€ ν”ΌμΈ λ²„κ·ΈλŒ€μ˜ κΈ°λŠ₯μ„±μžκΈ°κ³΅λͺ…μ˜μƒ(fMRI) 데이터λ₯Ό ν™œμš©ν•΄ λ‡Œμ˜ μ‹ κ²½ν™œλ™μ„ μ‘°μ‚¬ν–ˆλ‹€. 이 λ°μ΄ν„°λŠ” μ—°κ΅¬μ°Έμ—¬μžλ“€μ΄ ν”Όνˆ¬μ„±μ΄ μž₯λ©΄μ΄λ‚˜ λ¬΄μ„œμš΄ 동물이 λ“±μž₯ν•˜λŠ” μž₯λ©΄ λ“± 뢀정적인 감정을 μ΄λŒμ–΄λ‚΄λŠ” 이미지λ₯Ό λ³Ό λ•Œ, 그리고 λΆˆμΎŒν•œ 감정을 쀄일 수 μžˆλŠ” 생각을 ν•˜λ„λ‘ μš”μ²­λ°›μ€ μƒνƒœμ—μ„œ κΈ°λ‘ν•œ fMRI 데이터닀.

μ—°κ΅¬νŒ€μ΄ 감정이 생성될 λ•Œμ™€ 쑰절될 λ•Œλ₯Ό 뢄리해 λ‡Œ μ˜μ—­μ„ μ‚΄ν•€ κ²°κ³Ό 전전두엽 ν”Όμ§ˆμ˜ νŠΉμ • μ˜μ—­κ³Ό λ˜λ‹€λ₯Έ μƒμœ„ ν”Όμ§ˆ 계측이 감정 μ‘°μ ˆμ— κ΄€μ—¬ν•œλ‹€λŠ” 점을 ν™•μΈν–ˆλ‹€. 이 μ˜μ—­λ“€μ€ 높은 μˆ˜μ€€μ˜ 인지기λŠ₯, 좔상적인 사고 등에 μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•˜λŠ” λΆ€μœ„λ“€μ΄λ‹€.

ν•΄λ‹Ή λ‡Œ μ˜μ—­λ“€μ΄ ν™œλ°œν•˜κ²Œ ν™œμ„±ν™”λ˜λŠ” μ‚¬λžŒμΌμˆ˜λ‘ 뢀정적인 감정이 μžμ‹ μ—κ²Œ 영ν–₯을 덜 λ―ΈμΉ˜λ„λ‘ λ§Œλ“œλŠ” 탄λ ₯성을 λ³΄μΈλ‹€λŠ” 점도 확인됐닀.

μ—°κ΅¬νŒ€μ€ 감정 쑰절 μ‹œμŠ€ν…œκ³Ό μƒν˜Έμž‘μš©ν•˜λŠ” μ‹ κ²½μ „λ‹¬λ¬Όμ§ˆμ„ ν™•μΈν•˜λŠ” 데도 관심을 λ‘μ—ˆλ‹€. fMRI 기둝 데이터와 μ‹ κ²½μ „λ‹¬λ¬Όμ§ˆ 데이터λ₯Ό 비ꡐ해 뢀정적인 감정을 μ‘°μ ˆν•˜λŠ” 데 κ΄€μ—¬ν•˜λŠ” μ‹ κ²½μ „λ‹¬λ¬Όμ§ˆμ„ ν™•μΈν–ˆλ‹€. μΉΈλ‚˜λΉ„λ…Έμ΄λ“œ, μ˜€ν”Όμ˜€μ΄λ“œ, μ„Έλ‘œν† λ‹Œμ— λŒ€ν•œ μˆ˜μš©μ²΄κ°€ 감정 μ‘°μ ˆμ— κ΄€μ—¬ν•˜λŠ” μ˜μ—­μ— 특히 ν’λΆ€ν•˜λ‹€λŠ” 점을 ν™•μΈν•œ 것이닀.

μ—°κ΅¬νŒ€μ€ ν•΄λ‹Ή μˆ˜μš©μ²΄μ— κ²°ν•©ν•˜λŠ” 약물을 톡해 뢀정적인 감정을 μ‘°μ ˆν•  수 μžˆλ‹€λŠ” 점을 μ‹œμ‚¬ν•œ 연ꡬ 결과라고 μ„€λͺ…ν–ˆλ‹€. 정신건강에 λ¬Έμ œκ°€ μƒκΈ°λŠ” 원인 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” λ‡Œκ°€ 뢀정적인 감정을 μœ μ—°ν•˜κ²Œ μ‘°μ ˆν•˜κ³  μž¬κ΅¬μ„±ν•˜λŠ” λŠ₯λ ₯이 λΆ€μ‘±ν•˜κΈ° λ•Œλ¬ΈμΈλ° μ•½λ¬Ό 치료λ₯Ό 톡해 이λ₯Ό κ°œμ„ ν•  수 μžˆμ„ κ²ƒμœΌλ‘œ λ³΄μΈλ‹€λŠ” μ„€λͺ…이닀.

μ—°κ΅¬νŒ€μ€ β€œλ‡Œμ— μž‘μš©ν•˜λŠ” μ•½λ¬Ό νš¨κ³Όμ— λŒ€ν•œ 이해λ₯Ό 높이렀면 λ‡Œ μ‹œμŠ€ν…œμ— 무엇이 μΌμ–΄λ‚˜κ³  μžˆλŠ”μ§€μ— λŒ€ν•œ 연ꡬ와 이해가 ν•„μš”ν•˜λ‹€β€λ©° β€œμ΄λ²ˆ μ—°κ΅¬λŠ” 감정 μ‘°μ ˆμ„ κ°œμ„ ν•˜κΈ° μœ„ν•œ λ‡Œ ν‘œμ μ„ μ°ΎλŠ” 연ꡬ에 ν™œμš©ν•  수 μžˆλ‹€β€κ³  λ§ν–ˆλ‹€.