내가 지금까지 알아본 역노화 연구는 크게 두 가지임.

(난 의학, 약학, 생물학과는 전혀 관련이 없는 비전공자임을 미리 밝혀둠)


1. 인체 자체의 회복력을 이용하는 방법.

2. 역분화 인자를 주입해서 회복하는 방법.


1번에 해당하는 건 NR, NMN, 아피제닌, 시아니딘 같은 물질이 있어.

체내 NAD+ 수치를 높여서 시르투인 6의 활성도를 높여 손상된 DNA에 대한 자가 복구를 강화하는 방법임.

시르투인 6의 활동을 위해 높은 NAD+의 농도가 필요하고, 그래서 NR, NMN 같은 걸 먹는 것임.

아피제닌은 노화 단백질인 CD38 수치를 줄여서 그 역효과로 NAD+를 상승시키는 물질이고.


2번에 해당하는 건 야마나카 인자로 대표되는 것들이야.

야마나카 인자 4개 외에도 다른 역분화 인자들이 몇가지 있는데,

이들을 세포에 주입하면 늙은 세포가 젊어지는 걸로도 모자라서

원래의 원시 줄기세포로 되돌아가는 현상이 발견되었거든.

(이걸 역분화라고 함)


원시 줄기세포로 되돌아가는 과정에서 먼저 젊어졌다가(과정 A), 그 다음에 원시 즐기세포가 됨.(과정 B)

즉 과정 A에서 멈추면 회춘이 되는 거지.

그리고 널리 알려진 부작용은 암 등이 있고.


1번은 노화 지연은 되지만 회춘은 무리라고 봐.

가령 50대에 1번의 방법을 쓰면 복구 능력을 강화해서 30대 중반~40대의 몸 상태를 가지는 건 가능하겠지만,

이미 DNA 손상이 손을 쓸 수 없을 정도로 확정되어버린 부분은 어찌할 도리가 없다고 봄.


2번이 가장 확실한 회춘(역노화) 방법인데, 아직까지 부작용 없는 회춘을 실현한 경우가 없어.

2011년에 역분화가 실현되었으니 약 10년 지난 셈이고, 대략 2~30년 지나면 뭔가 나오지 않을까 싶네.

(금년에 싱클레어 교수가 쥐 안구를 회춘시킨 건,

잘은 모르지만 이미 2011년 야마나카 인자 발견 당시부터 가능하다고 예견되었던 거라 함.

즉 안구 재생시켰다고 피부나 몸 전체 회춘이 가능하다고 섣불리 단정하긴 어려운 모양.)


암튼 현재로선 시르투인 6 활성물질(베리류에 많음)과

NMN+유산균(락토바실러스 퍼멘튬) 조합으로 먹는 것이 최선의 방안으로 보임.

중국 연구에 따르면 피부쪽 NAD+, 콜라겐 수치 등은 NMN 단독복용은 별 효과 없고

저 유산균과 같이 먹어야 상승한다고 나왔거든.


NR과 NMN은 아직 인간 노화를 지연한다는 확실한 근거는 없지만 쥐 상대 연구로는 어느 정도 성과가 누적되는 거 같음.


그리고....


부디 전공자나 전문가가 의견 있으면 댓글로 달아줬으면 좋겠음.

여긴 대체로 AI, IT 쪽 전문가가 많은 듯함. 난 AGI니 이런 거 하나도 모름. 뭔 말인지도 모르겠음.