화나면 속으로 절대 참지마라 곪아서 병든다 진짜

화날때 소리지르고 물건 집어던지고 벽에 주먹치는게 무식해보일수 있어도
실제로 이렇게 제때 해소하는게 의사들도 추천하는 방식임

난 야마돌때 복싱 8개월 배워서 샌드백 치는 습관이 있어서 발배개 이런거 개패버린다 걍