자연식 위주에 팩 꾸준히하고 자외선에 노출안되면 거진 50살전까진 탱탱한 피부로 살수있음
그 뒤론 호르몬에 의한 노화같은거때문에 다른 방법도 시도해봐야겠지만

술담배만 안해도 안늙어

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