[📪정보] 특이점까지 버티고 싶은 특갤러들 필독 정보!

[granite..(59.9)]

단식해서 몸 속 오토파지 자가포식 기능 활성화 시키기!

좋은 정보들 올려주는 갤러들 고마워서 나도 써본다 ㅎㅎ

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[스월빙(wkd48632)]

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[graniteshare(59.9)]

ㅎㅎ 건강하게 특이점까지 같이 존버타자

[익명(221.140)]

그게 머임? 예전에 간헐적 단식 관련해서 항노화 비슷하게 늘은것 같은데

[graniteshare(59.9)]

너가 들은 거랑 비슷해 ㅋㅋ

[익명(221.140)]

간헐적 단식 하면 덜 늙는다는 거임? 굶는거 힘들던데 어케 참음 ㅠ

[graniteshare(59.9)]

ㅎㅎ 맞아 몸에 좋다는 거 알아도 힘들긴 하다 사실 ㅠ

[익명(221.140)]

하루 한끼 폭식하고 굶어도 해당됌?

[graniteshare(59.9)]

뭐든 너 몸에 맞춰서 잘 해야지 유튭 영상 봐봐 ㅎㅎ 동기부여 됨

[익명(119.67)]

참고로 간헐적 단식 하더라도 아침은 거르지 마라. 아침 공복 스트레스로 건강에 안좋을 수 있음.

[익명(110.14)]

좋은 정보 고마워!!! ^^~

[익명(1.229)]

소식은 확실히 몸에좋다더라

[익명(110.14)]

ㅇㅈ

[ez(ezreal3)]

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좋은 정보 고마워요 :)

[익명(27.117)]

[ez(ezreal3)]

[익명(112.170)]

좋은 정보라 판단하면 걍 올려

[익명(106.101)]

[익명(49.167)]

이런거 다 유사과학인디 ㅋㅋ 그냥 배고프면 먹고 배부르면 그만먹고 몸이 시키는대로 하는게 제일 나음

[익명(110.14)]

[익명(27.117)]

[익명(175.195)]

레커도 삼시세끼함. 1일1식 비추

[graniteshare(59.9)]

아 진짜야? 의외네 자가포식 메커니즘 알면 안 그럴 거 같았는데 혹시 어디서 그 정보 알았는지 알 수 있어?

[graniteshare(59.9)]

근데 레커는 영양제를 진짜 몇 억원 어치를 먹으니까 1일 1식으로는 힘들 수도 있겠다

[graniteshare(59.9)]

어쩌겠나 ㅠㅠ 나 같은 흙수저들은 자가포식 메커니즘이라도 발동시켜야지